Apel Pagi DINSOSP2KB, Ingatkan GERMAS, Hidup Sehat Kerja Semangat!

Senin, 16 Desember 2024, DINSOSP2KB Kota Pekalongan melaksanakan apel pagi di halaman kantor. Apel dipimpin oleh Nur Agustina, SP.Psi., M.M., Kepala Bidang P2KB, yang menyampaikan poin-poin penting dari surat edaran Sekretaris Daerah mengenai Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS). Program ini, yang merupakan tindak lanjut Instruksi Presiden Nomor 1 Tahun 2017 dan Peraturan Wali Kota Pekalongan Nomor 34 Tahun 2018, bertujuan untuk mendorong penerapan gaya hidup sehat di lingkungan pemerintah.

Dalam surat edaran tersebut, terdapat berbagai langkah yang perlu diterapkan untuk mendukung GERMAS. Beberapa di antaranya adalah pelaksanaan senam bersama setiap Jumat pagi, peregangan rutin selama lima menit setelah dua jam bekerja, serta penyediaan fasilitas olahraga sebelum dan sesudah jam kerja. Selain itu, pegawai juga diimbau untuk menjalani pemeriksaan kesehatan secara berkala, memanfaatkan ruang laktasi bagi ibu menyusui, dan mendukung penerapan kawasan tanpa rokok di seluruh gedung pemerintah. Untuk mendukung pola makan sehat, setiap pertemuan atau rapat dianjurkan menyajikan makanan tradisional lokal seperti singkong rebus, kacang-kacangan, dan buah-buahan. Pegawai juga dihimbau membawa botol minum sendiri untuk mengurangi sampah plastik, sementara jamu tradisional disediakan secara berkala untuk meningkatkan kesehatan pegawai.

Nur Agustina menegaskan bahwa pelaksanaan GERMAS memerlukan konsistensi dan komitmen dari setiap unit organisasi. Langkah-langkah ini diharapkan mampu mendorong budaya hidup sehat di lingkungan kerja dan masyarakat Kota Pekalongan. Dengan komitmen bersama, GERMAS dapat menjadi gaya hidup yang berkelanjutan.

Mari kita dukung GERMAS untuk Pekalongan yang lebih sehat dan produktif!